Al Milla Montis troverete uno spazio dedicato alla calma e al radicamento durante la vostra vacanza – la nostra sala yoga. Un piccolo gioiello che può diventare il vostro rifugio personale. Volete concedervi una pausa, seguire il ritmo del vostro respiro e rilassarvi? Allora utilizzate la nostra sala yoga per la meditazione o per il vostro flow di yoga. Qui troverete un’atmosfera di pace per esercizi di rilassamento e per una consapevole percezione del corpo. Offriamo inoltre due sessioni di yoga a settimana, per permettervi di ritrovare energia ed equilibrio interiore. Lasciate che la mente si rilassi. In estate potete naturalmente praticare anche all’aperto, ad esempio nel bosco.
